01 30 minutes
Le bilan
Votre parcours, votre consommation, vos tentatives passées et ce qui les a fait échouer. On identifie vos déclencheurs réels — c'est ce qui détermine les points travaillés.
La méthode
Comment le laser
Comment le laser
coupe le manque
Un laser doux, appliqué sur des points précis de l'oreille, relance votre production naturelle d'endorphines. C'est cette production qui s'effondre quand vous arrêtez de fumer — et c'est cet effondrement qu'on appelle le manque. Une séance, sans médicament, sans douleur, sans prise de poids.
- ⏱️ 1 heure
- 💶 160 € — une seule séance
- 🛡️ Rattrapage offert 12 mois
L'essentiel en 30 secondes
- Qu'est-ce que c'est ?
- De l'auriculothérapie au laser : un laser froid stimule des points réflexes de l'oreille. Aucune aiguille, aucune substance, aucune douleur.
- Pourquoi ça marche sur le tabac ?
- La stimulation relance la production d'endorphines, effondrée à l'arrêt de la nicotine. C'est ce déficit qui provoque l'irritabilité, les envies et le grignotage.
- Combien de séances ?
- Une seule dans la grande majorité des cas. Si l'envie revient dans les 12 mois, la séance de rattrapage est offerte.
- Combien de temps ?
- 1 heure : 30 minutes de bilan, 30 minutes de laser.
- Pour qui ce n'est pas indiqué ?
- Grossesse, port d'un pacemaker, épilepsie — par précaution. Et pour toute personne qui vient contrainte : le laser supprime le manque, pas l'absence d'envie d'arrêter.
Le mécanisme
Pourquoi le manque apparaît, et ce que le laser y change
C'est la seule chose qu'il faut vraiment comprendre pour savoir si cette méthode peut vous aider.
Quand vous fumez, la nicotine se fixe sur des récepteurs du cerveau et déclenche une libération d'endorphines — les molécules du bien-être, que votre corps fabrique normalement tout seul.
Au fil des années, votre organisme s'habitue à cet apport extérieur et cesse d'en produire assez de lui-même. Il n'en a plus besoin : la cigarette s'en charge.
Le jour où vous arrêtez, la nicotine disparaît d'un coup — mais votre production naturelle, elle, n'a pas encore redémarré. Il reste un trou. Ce trou, c'est le manque : irritabilité, envies qui reviennent par vagues, besoin de grignoter, sommeil perturbé.
Le laser stimule des points réflexes de l'oreille reliés à ce circuit, pour relancer la production naturelle sans attendre. Le trou est comblé, et les symptômes du manque avec lui.
Pour aller plus loin sur la technique elle-même : comment fonctionne le laser anti-tabac.
Les zones travaillées
Quatre points, choisis pour ce que vous vivez
L'oreille compte des dizaines de points réflexes. Pour le tabac, quatre comptent vraiment — et leur emplacement exact est ajusté à chacun pendant le bilan.
- Le point de détente Apaise la nervosité et l'irritabilité des premiers jours — celles qui font rallumer une cigarette « juste pour se calmer ».
- Le point respiratoire Associé au réflexe de la bouffée : l'inspiration profonde que vous alliez chercher dans la cigarette.
- Le point du geste Cible l'automatisme main-bouche. C'est celui qui persiste le plus longtemps, bien après que l'envie physique soit partie.
- Le point du manque Le principal. C'est lui qui relance la production d'endorphines et comble le déficit laissé par l'arrêt de la nicotine.
L'origine
Une technique médicale française, née en 1957
L'auriculothérapie a été décrite par le docteur Paul Nogier, médecin lyonnais, à la fin des années 1950. Il observe que certaines zones du pavillon de l'oreille correspondent à des régions du corps, et qu'en les stimulant on obtient une réponse à distance. Il en publie la première cartographie en 1957.
La technique s'est diffusée bien au-delà de la France : l'Organisation mondiale de la santé a publié en 1990 une nomenclature standardisée des points auriculaires, et le protocole NADA — dérivé de la même approche — est utilisé dans des centres de désintoxication aux États-Unis et en Europe.
Ce qui a changé depuis Nogier, c'est l'outil : le laser froid a remplacé l'aiguille. Même précision, aucune piqûre, aucune douleur, aucun risque infectieux. C'est cette technique que j'applique, avec une formation certifiée.
Praticien formé et certifié
Formation au laser anti-tabac certifiée M.F.C., complétée par une certification en réflexologie auriculaire. Les attestations sont affichées au cabinet et consultables sur demande.
Voir toutes les certifications
Le déroulé
Une séance, trois temps
Vous venez une fois. Vous repartez non-fumeur, avec un accompagnement qui court sur douze mois.
02 30 minutes
Le laser
Vous êtes allongé, détendu. Le laser passe sur chaque point, quelques secondes à chaque fois. Vous ne sentez qu'une légère chaleur — souvent rien du tout. Aucune anesthésie, aucune récupération nécessaire.
03 12 mois
Le suivi
Vous repartez avec des repères concrets pour les premiers jours. Je prends de vos nouvelles, et vous pouvez m'écrire quand vous voulez pendant un an. Si l'envie revient, on se revoit.
En toute transparence
Ce que la méthode ne fait pas
Autant le dire avant que vous ne réserviez plutôt qu'après.
⚠️ Elle ne décide pas à votre place
Le laser supprime le manque physique. Il ne remplace pas l'envie d'arrêter. Si vous venez parce que votre conjoint, votre médecin ou votre patron vous y pousse, ça ne tiendra pas — et je préfère vous le dire au téléphone plutôt que d'encaisser 160 €.
⚠️ Elle ne convient pas à tout le monde
Par précaution, la séance est déconseillée en cas de grossesse, de port d'un pacemaker ou d'épilepsie. Signalez-le avant de réserver : on en parle, et je vous oriente si ce n'est pas indiqué.
L'auriculothérapie ne se substitue pas à un avis médical. Si vous suivez un traitement, parlez-en à votre médecin traitant.
✅ Et si l'envie revient ?
Une séance suffit dans la grande majorité des cas. Mais une rechute n'est pas un échec : c'est fréquent entre le 3e et le 10e jour, quand l'entourage, le stress ou une soirée s'en mêlent.
C'est pour ça que la séance de rattrapage est offerte pendant 12 mois, sans condition et sans avoir à se justifier. Vous m'écrivez, on se revoit.
Questions fréquentes
Ce qu'on me demande le plus
Est-ce que le laser anti-tabac fait mal ?
Non. Il s'agit d'un laser froid, de faible puissance : il ne brûle pas et ne perce pas. La plupart des patients ne sentent qu'une légère chaleur sur l'oreille, et beaucoup ne sentent rien du tout. Aucune aiguille, aucune anesthésie, aucune marque après la séance.
Combien de séances faut-il pour arrêter de fumer ?
Une seule dans la grande majorité des cas. C'est la différence avec les substituts nicotiniques, qui s'étalent sur des semaines.
Si l'envie revient dans les douze mois qui suivent, la séance de rattrapage est offerte — sans condition. Voir aussi : combien de séances pour arrêter de fumer.
Combien coûte une séance à Paris ?
160 € au cabinet NeuroLaser, tout compris : le bilan, la séance de laser, le suivi sur douze mois et la séance de rattrapage si nécessaire. Aucun supplément, aucun abonnement.
Pour situer par rapport au marché parisien : les prix du laser anti-tabac.
Est-ce remboursé par la Sécurité sociale ?
Non, l'auriculothérapie laser n'est pas prise en charge par l'Assurance maladie. En revanche, certaines mutuelles participent au titre des médecines douces ou du sevrage tabagique.
Une attestation de séance vous est remise systématiquement : c'est le document à transmettre à votre mutuelle.
Est-ce que je vais grossir en arrêtant ?
La prise de poids à l'arrêt vient en grande partie du grignotage compensatoire, lui-même provoqué par le manque. En comblant le déficit d'endorphines, la méthode s'attaque directement à cette cause.
Ce n'est pas une garantie de ne pas prendre un gramme : votre alimentation et votre activité comptent aussi. Mais le réflexe « j'ouvre le placard parce que je suis en manque » est nettement atténué.
Puis-je fumer avant la séance ?
Oui, et c'est même recommandé : fumez normalement jusqu'à votre rendez-vous. Inutile de vous imposer un sevrage la veille, vous arriveriez déjà éprouvé. Votre dernière cigarette sera celle d'avant la séance.
Combien de temps dure le rendez-vous ?
Comptez 1 heure : 30 minutes de bilan puis 30 minutes de laser. Aucun temps de récupération n'est nécessaire, vous repartez immédiatement et pouvez reprendre votre journée normalement.
Y a-t-il des contre-indications ?
Par précaution, la séance est déconseillée en cas de grossesse, de port d'un pacemaker ou d'épilepsie. Signalez-le avant de réserver.
L'auriculothérapie ne remplace pas un avis médical. Si vous suivez un traitement, parlez-en à votre médecin traitant.
Où se trouve le cabinet et comment réserver ?
39 boulevard de Magenta, 75010 Paris — métro Jacques Bonsergent (ligne 5), à quelques minutes de République et de la Gare de l'Est.
La réservation se fait en ligne, ou par téléphone au 01 85 09 93 30. Paiement sur place.
Votre dernière cigarette, c'est celle d'avant la séance
Une séance d'1 heure, 160 €, et un accompagnement de douze mois. Plus de 450 personnes sont passées par là depuis 2024.
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